Ramená
Cvičenie
>
VJU ~ Cvičenie s Mirom
Popis videa
23.01.2017
Dvíhanie činiek vyzerá jednoducho, ale rovnako ako pri práci s váhou vlastného tela, je dôležité sústrediť sa na dôležité detaily. Miro vám tentokrát ukáže, ako správne dvíhať činky na posilnenie ramien.
Čítať viac
Zdieľaj toto video
Skrátená url
Zdieľať
Zdielať na facebooku
Zdielať na twitteri
Zdielať na google+
Zdielať e-mailom
Skrátená url