Push up


Cvičenie » Workout s Jakubom

Popis videa
Práca s váhou vlastného tela je stále populárnejšia. Je vhodná pre mužov aj ženy, začiatočníkov aj pokročilých. Push up alebo klik, je cvik, ktorý je zameraný na hruď, ramená, tricepsy, brucho aj stehná.  
Čítať viac

Komentáre