Uvoľnite si chrbticu s cvikom pilatesový roller

Popis videa 25.09.2017
Aby vaše telo správne fungovalo, je dobré nenechať nič na náhodu. Precvičte si ho s Luciou v prvej časti série zameranej na chrbticu. Ukáže vám cvik vhodný na začiatok akéhokoľvek cvičenia.
Čítať viac
Zdieľaj toto video