Potrebuje chrbtica tehličky na bruchu?

Popis videa 21.07.2017
Chrbtica jednoznačne potrebuje oporu svalov. Ktoré brušné svaly sú pre jej správnu funkciu najpodstatnejšie a aké cviky sú na aktiváciu týchto svalov vhodné? Odpovedá rehabilitačný lekár MUDr. Juraj Mareček.
Čítať viac
Zdieľaj toto video